2. Un buen estado de salud y nutrición en la madre lactante es fundamental para garantizar la crianza del niño o de la niña y el bienestar del grupo familiar. Para ello, es necesario espaciar los nacimientos, asegurar a la madre una alimentación adecuada y corresponsabilizarse en las tareas del hogar y la crianza a fin de que la madre lactante tenga el descanso necesario y la disponibilidad para alimentar y atender a su hijo o hija recién nacido.

• Tradicionalmente la mujer ha sido el eje de la vida familiar. Sobre ella recae la mayor responsabilidad del cuidado de los niños y de la interacción familiar. Las razones para ello no estriban en su “naturaleza femenina” ni en su “instinto maternal”, sino que obedecen a modelos culturales y sociales que atribuyen roles de género a hombres y mujeres para justificar la división sexual del trabajo con lo cual se pretende destinar a la mujer al espacio de lo doméstico y al hombre al mundo de lo público. Esta es una división falsa e injusta, que ha subordinado a la mujer y obstaculizado su desarrollo en otros campos de la vida y ha negado a los hombres la dimensión de los afectos, la ética del cuidado y la expresión de sus sentimientos.

Sin embargo, se pueden comenzar a cambiar los roles de género, vinculando al esposo o compañero en la corresponsabilidad del hogar y la crianza con lo cual se procura a la mujer, el descanso necesario y la alimentación que ella necesita para su propio bienestar y el de su hijo o hija recién nacido y se incrementan el amor y la solidaridad en el seno del hogar.

• Los ciclos continuos de gestación y lactancia, especialmente en madres mal alimentadas, provocan desgaste físico y envejecimiento prematuro de la madre. El espaciamiento de los nacimientos de por los menos 24 meses entre cada embarazo y una buena alimentación, aseguran en la madre un mejor estado de salud y nutrición, y le facilitan el amamantamiento y el cuidado de los niños y niñas.

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